サマーパスポート2025：夏休みに最適！短期集中で高地トレーニングに1か月通い放題

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アスリート、ランナーへの”低酸素”効果

心肺機能と持久力の向上

心肺機能が強化され、持久力がアップ。より長時間、ハイパフォーマンスを出し続ける肉体を作り上げます。

乳酸増加抑制

競技中の乳酸増加を抑制する力が高まり、最後まで走り切れる身体へ。トレーニングや試合の疲れを残さないためのアクティブレストにも最適。

トップスピードの向上

最大酸素摂取量が向上。体内により多くの酸素をより効率よく取り込むことで、瞬発力・トップスピードが向上します。

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こんな方におすすめ！

夏休みの期間だけ！

夏休みの期間だけ！運動不足が気になるこの季節に、成長期のお子さまへ。ハイアルチの「サマーパスポート」なら、短期間でも効率よく体を動かせて、生活リズムも整いやすくなります。帰省や予定の合間にも通いやすく、夏の習慣づくりにぴったりです。

ジュニアについて詳しく

質の高い夏トレをしたい

夏のランは、暑さとの戦い。外での練習は思うように追い込めず、効率もダウン…。そんな時こそ、涼しくて高負荷なハイアルチで、質を落とさずに走力アップ！短期集中で差をつけたいランナーにこそ、この夏おすすめのトレーニング環境です。

効果について詳しく

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＼城西大学櫛部監督監修／アスリートコースがおすすめ！

アスリートコースとは？

アスリートコースは、数多くのトップアスリートへの指導実績に基づき、競技力向上に特化したプログラム。
高強度インターバルトレーニングを組み込んだ、完全マンツーマン指導です。

城西大学男子駅伝部櫛部静二氏

駅伝を目指す学生も活用しています！

これまでオリンピック選手を指導してきましたが、すべてのアスリートに低酸素トレーニング、特に高強度のインターバルトレーニングは欠かせないものと確信しています。私はこれからも積極的に取り入れていきます。

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VOICE

"短期集中"1ヶ月だけ通える
「サマーパスポート」発売！

販売期間
2025年7月1日(火)～8月31日(日)

料金
27,000円(税込29,700円)
※1ヶ月30回、900円/回(税込990円)

※店舗により回数/料金が異なる場合はございます。
※別途心拍ベルト代2,200円を頂戴いたします。

体験予約はこちら

サマーパスポートが期間限定で登場！
✅1ヵ月間なら頑張れる！
✅先の予定が読めず月会費への入会は難しい…
✅外は暑くてランニングできない…
✅短期間で集中的に体作りがしたい！
そんな方向けのパスポートです。
夏休みなどお時間のある時にぜひご利用ください。

▽販売期間
2025年7月1日(火)～　2025年8月31日(日)

▽料金
27,000円(税込29,700円)
※1ヶ月30回、900円/回(税込990円/回）

▽販売スタジオ
ハイアルチ代々木上原、心斎橋、東日本橋、春日、船橋、巣鴨、祖師ヶ谷大蔵、下北沢、大井町、佐賀、半田、刈谷、中目黒スタジオ

・ご購入店舗のみで利用可能です。
・ご本人以外のご利用は出来ません。
・有効期間の延長、返金はできません。
・チケット紛失後の再発行はできません。
・安全上の理由から受講は1日2セッションまでです。
・低酸素トレーニングが初めての方は、まずは体験のご受講がおすすめです。

パスポート購入者限定特典！

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FLOW

パスポート購入までの流れ

Step.1

会員登録（無料）をしましょう

ご利用スタジオを選択し、無料の会員登録をお願いします。ご利用スタジオにてすでに登録済みの方は不要です。

※代々木上原スタジオへ体験の方は、会員登録をせず、そのまま体験を予約してください。

Step.2

ご希望日時で予約をしましょう

ご希望日時、プログラムを選択し予約をしましょう。

Step.3

ご来店！セッション開始！

ご利用初回は、体調の確認、低酸素ルームの使い方などのご案内のためご予約時間の20分前にお越しください。
＜持ち物＞
動きやすい服装、室内用シューズ、タオル（店頭にて簡易シューズの貸出もございます）

※ご入会には、クレジットカードが必要となります。なお、店頭では現金のお取り扱いはございません。

Step.1

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ご予約はこちら

PROGRAM

プログラム

ラン＆ウォーク

自走式トレッドミルで、ウォーキングやランニングが楽しめます。モニターに映し出される「ハイアルチゾーン」を見ながら、ご自身の目的に合わせたペース配分や、オリジナルプログラム「ダイエットワークアウト」など多彩なラン＆ウォークができます。

筋トレ

しなやかな筋肉をつけるため、複数のマシーンを使いオリジナルガイドに合わせて筋トレを行います。FORCE/slimなどお客様の目的に合わせたプログラムを選ぶことができます。低酸素環境下での筋トレは、効率的な筋トレが期待できます。

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※プログラムの詳しくはスタジオスタッフまでお問合せください。
※効果に関しては、個人差がありますことご了承ください。

汗乳酸クリニック

汗乳酸で知る、自分の限界と伸びしろ

乳酸＝“疲労物質”のレベルは、カラダの“限界”の指標です。
汗乳酸クリニックでは、独自センサーで汗から乳酸レベルを計測。
持久力や回復力、トレーニングの効果を数値で見える化し、科学的データに基づいて最適なトレーニングをご提案します。

詳細はこちら

REVIEWS

お客様の声

今年の東京マラソンに向けて年明け以降は、外でランを踏んでハイアルチでは筋トレメニュー（主にHIIT）で週2回活用させていただくという形で取り組ませていただきました。
「ラン」ももちろん効果を感じるのですが、元々筋トレが好きではなく下半身以外の筋力不足を感じるところだったので上記サイクルで取り組ませていただいたところ、普段の仕事の疲労度が筋肉が増したおかげか以前よりも少なくなったように感じ、そのおかげで週末のランニング練習も昨年よりも取り組むことができて良かったです。

40代　男性

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ハイアルチに通うようになってから、断然疲れにくくなり、ぐっすり眠れるようになり、朝もスッキリ起きられるようになりました。マラソンでも途中で挫けることなく楽しみながら、気持ちよく完走できたので、続けて良かったと実感しています。

50代　女性

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加齢によってかマラソンのタイムが下降線を辿る一方だった2年前、再起をかけてハイアルチの高地トレーニングを取り込んでみました。すると、半年ほどで心肺機能が向上したことを実感、フルマラソンのタイムは全盛期に近いレベルまで戻りました。それから1年後の今シーズン、まだ結果を残せていませんがさらなる進化を目指してトレーニングを続けています。

50代　男性

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子どもたちの声

体の使い方が上手くなったこともあり、区リーグの決勝進出にプレーで貢献できました！

小学１年生　男子

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体幹や身体の使い方が上手くなり、倒立ができるようになった。けがもしなくなりました！

小学２年生　女子

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試合中盤以降でも走れるようになり、スプリントの回数も増えました！これからも継続していきます！

小学３年生　男子

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※個人の感想であり、結果を保証するものではありません。

Q＆A

よくあるご質問

Q

運動が苦手なのですが、大丈夫ですか？

A

ご安心ください。ハイアルチ会員様の80％は、運動経験が少ない一般の方です。初回体験ではスタッフが丁寧にご案内します。

Q

パスポートは、どこで買えますか？

A

店頭にて販売をしております。購入日から有効期間が発生しますので、ご利用初日にご購入いただくのがおすすめです。

Q

子供は利用できますか？

A

10歳～（アスリート付きの場合は小学1年～）ご利用いただけます。運動不足、運動が苦手なお子様にもご利用いただいていおります。

Q

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A

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