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そんなあなたに、「低酸素×短時間」で結果を出す、新しいボディメイク

高地トレーニング専門スタジオ「ハイアルチ」

短時間で汗だくになる秘密は、低酸素環境

1回30分歩くだけ、運動初心者もOKのメニュー設計

トレーナー常駐で、サポート体制も充実

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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

「空気を変えるだけ」で、カラダの内側が変わる。

なぜ“低酸素空間”は、ダイエットにもボディメイクにも効果的なのか?

”富士山7合目”と同等の高地空間

人の体は、“酸素が少ない”低酸素環境に置かれると、 生命の危機だという防御本能が働いて、細胞の代謝活動が一気に高まります。
ハイアルチは、この「高地空間=低酸素環境」を再現。 気圧は変わらないため、高山病のリスクが少なく、安心・安全。
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細胞~ミトコンドリア~が活性化

からだの細胞「ミトコンドリア」が活性化されることで、 脂肪燃焼が促進され、痩せやすく、引き締まったカラダに整っていきます。
低酸素環境下での運動によって、ミトコンドリアの質を高め、老化予防・アンチエイジングも期待できます。
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美しさは、細胞から整える時代へ。

”低酸素”が美肌の秘訣「マイトリガーゼ酵素」を整える

ミトコンドリア内に存在し、肌細胞の老化現象に大きく関わる「マイトリガーゼ」という酵素が減少すると、肌の老化現象につながることが分かってきました。

低酸素環境での運動を通じて、ミトコンドリアの質を高めることは、肌のエイジングケアにもつながります。

1ヶ月で−2kg!続けられるって、いちばんの武器。

「運動嫌い」が「運動好き」に!

代謝がよくなって体が常に温かいです。仕方なくやっていた運動が好きになり、会社の部活にも入りました!炭水化物の制限がなくても体重が減り、効果を実感しました。

40代 N様

目覚めもよく、洋服もサイズダウン!

短期間の運動でパツパツだった服にゆとりができ、周りからも「やせたね」と声をかけられます。短時間の運動でいいので、生活リズムも作りやすく、無理なく続けられます。

30代 D様
※個人の感想であり、結果を保証するものではありません。

パーソナルジムより、時間もお金もムダにしない。

表(他社比較+スマホ横スクロール)はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
ハイアルチ
パーソナルジム
料金
月1.2万円〜
×
月5〜10万円
所要時間
30分
×
60〜90分
サポート
常駐サポートあり
1対1の指導が受けられる
継続性
続けやすい。業界平均の3倍の継続期間。
月謝が高いため、続かない
見出し
紹介文や説明文などを記入してください
紹介文や説明文などを記入してください
※内容は一例です。効果・感じ方には個人差があります。
※比較対象の内容は一般的なパーソナルジムの平均的な傾向に基づいたものであり、すべての施設との比較ではありません。

"短期集中"1ヶ月だけ通える
「サマーパスポート」期間限定で登場!

販売期間
2025年7月1日(火)~8月31日(日)
料金
27,000円(税込29,700円)
※1ヶ月30回、900円/回(税込990円)
※店舗により回数/料金が異なる場合はございます。
※別途心拍ベルト代2,200円を頂戴いたします。

FLOW

無料体験までの流れ
Step.1
会員登録(無料)をしましょう
ご利用スタジオを選択し、無料の会員登録をお願いします。ご利用スタジオにてすでに登録済みの方は不要です。

Step.2
ご希望日時で予約をしましょう
ご希望日時、プログラムを選択し予約をしましょう。
Step.3
ご来店!セッション開始!
ご利用初回は、体調の確認、低酸素ルームの使い方などのご案内のためご予約時間の15分前にお越しください。
<持ち物>
動きやすい服装、室内用シューズ、タオル(店頭にて簡易シューズの貸出もございます)

※ご入会には、クレジットカードが必要となります。なお、店頭では現金のお取り扱いはございません。
Step.1
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・ご購入店舗のみで利用可能です。
・ご本人以外のご利用は出来ません。
・有効期間の延長、返金はできません。
・チケット紛失後の再発行はできません。
・安全上の理由から受講は1日2セッションまでです。
・低酸素トレーニングが初めての方は、まずは体験のご受講がおすすめです。

パスポート購入者限定特典!

パスポートの有効期間最終日までの月会費プランへのご入会は、お得なキャンペーン価格でのご入会ができます。
詳しくは、店頭スタッフまでお声がけください。
メリット
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PROGRAM

プログラム

ラン&ウォーク

自走式トレッドミルで、ウォーキングやランニングが楽しめます。モニターに映し出される「ハイアルチゾーン」を見ながら、ご自身の目的に合わせたペース配分や、オリジナルプログラム「ダイエットワークアウト」など多彩なラン&ウォークができます。

筋トレ

しなやかな筋肉をつけるため、複数のマシーンを使いオリジナルガイドに合わせて筋トレを行います。FORCE/slimなどお客様の目的に合わせたプログラムを選ぶことができます。低酸素環境下での筋トレは、効率的な筋トレが期待できます。

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※プログラムの詳しくはスタジオスタッフまでお問合せください。
※効果に関しては、個人差がありますことご了承ください。

Q&A

よくあるご質問
Q
運動が苦手なのですが、大丈夫ですか?
A
ご安心ください、高地環境に身体を慣らすことからはじまり、ゆっくり歩くだけでも十分効果を期待することができます。ハイアルチ会員様の80%は、運動経験が少ない一般の方です。初回体験ではスタッフが丁寧にご案内します。
Q
体験トレーニングには、何を持っていけばいいですか?
A
動きやすい服装、室内用シューズ、タオル(店頭にて簡易シューズの貸出もございます)。また、当日入会時には、カード引き落とし手続きのため、クレジットカードが必要です。なお、店頭では現金のお取り扱いはございません。
Q
月に何回通えば効果が出ますか?
A
最短で結果を出すためのおすすめは、1回30分、週2回です。じっくり結果を出したい方は、週1からOKです!
Q
ダイエット以外の目的でも通えますか?
A
はい、心肺機能の向上など競技力向上から、体力づくり・睡眠の質の改善・血糖値コントロール等を目的として通う方もいらっしゃいます。
Q
子供は利用できますか?
A
10歳~(アスリート付きの場合は小学1年~)ご利用いただけます。運動不足、運動が苦手なお子様にもご利用いただいていおります。
Q
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A
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CONTACT

お問い合わせ

ハイアルチ中目黒

TEL:03ー6303ー3237
MAIL:nakameguro@high-alti.com

ハイアルチ代々木上原

TEL:03-6407-0997 
MAIL:yoyogiuehara@high-alti.com

ハイアルチ大井町

TEL:03-6303-8886
MAIL:oimachi@high-alti.com

ハイアルチ東日本橋

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MAIL:higashinihonbashi@high-alti.com

ハイアルチ春日

TEL:03-6801-8050 
MAIL:kasuga@high-alti.com

ハイアルチ巣鴨

TEL:03-5981-9298
MAIL:sugamo@high-alti.com

ハイアルチ祖師ヶ谷大蔵

TEL:03-6411-8791
MAIL:soshigaya-okura@high-alti.com

ハイアルチ下北沢

TEL:03-6804-8545
MAIL:shimokitazawa@high-alti.com

ハイアルチ船橋

TEL:047-436-8275
MAIL:funabashi@high-alti.com

ハイアルチ心斎橋

TEL:06-6539-0550
MAIL:shinsaibashi@high-alti.com

ハイアルチ半田

TEL:0569-89-0016
MAIL:handa@high-alti.com

ハイアルチ刈谷

TEL:0566-91-2830
MAIL:kariya@high-alti.com

ハイアルチ佐賀

TEL:0952-37-3937
MAIL:saga@high-alti.com