ハイアルチに通い始めて1ヵ月ほどで、洋服のサイズが変わり、階段で息切れしなくなったことに驚きました。浅かった眠りも熟睡できるようになり、朝の目覚めも快適に。代謝が上がり体温も上昇し、3ヶ月で8kgの減量に成功しました。以前は「仕方なく」運動していましたが、今では通うのが楽しみで生活のリズムも整い、達成感も得られています。炭水化物を摂りながら痩せられることを知り、食事の意識も変化。ウォーキングや会社の部活に参加するなど活動的になりました。これからは好きな服を自信を持って選び、旅行先でショートパンツにも挑戦したいです。

40代 N様

仕事帰りに通い始めて2か月、服がゆるくなりベルトの穴も2つ縮まりました。運動が楽しみになり、朝も自然に起きられるように。職場でも「みるみる痩せてる」と声をかけられるほど変化を実感しています。食事も無理なく意識できるようになり、健康診断の結果も改善。次は資格勉強にも挑戦したいです。

30代 D様

私たちハイアルチは、日本初の高地トレーニング専門スタジオとして、トップアスリートが実践してきた「低酸素トレーニング」を、一般の方のダイエット・健康維持や仕事のパフォーマンス向上にも活かせる形で提供しています。
これまでに当スタジオでは、日本代表選手をはじめとするトップアスリートを100名以上指導・輩出しており、その豊富な実績と科学的ノウハウをもとに、運動が苦手な方でも無理なく続けられる環境を整えています。
標高2,500m相当の低酸素環境を再現した専用スタジオでは、専門スタッフが一人ひとりの目的や体調に合わせてサポートし、 ダイエット・健康改善・パフォーマンス向上を目指します。