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「空気」を変え、「効率」を変える。

低酸素トレーニングの最先端、日本初の高地トレーニング専門スタジオ「ハイアルチ」

体が軽くなる（疲れにくさを実感）

デスクワークや日々の疲労が抜けにくい方でも、短時間で「体が軽い」感覚を感じやすいトレーニングです。

代謝が上がる（効率よく整う）

低酸素環境に入るだけで、心肺・代謝が効率よく活性化。時間が取れない方に最適です。

初心者でも続けられる（歩くだけOK）

走らなくてもOK。“まず2週間だけ”だから無理なく続けられます。

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低酸素トレーニングの最先端、日本初の高地トレーニング専門スタジオ「ハイアルチ」

標高2,500m相当の低酸素環境を再現し、 わずか30分でも効率よく心肺・代謝を鍛えられる"科学的トレーニング"を提供しています。

利用者は、
✅体づくり・ダイエット
✅ランナー・登山準備
✅忙しいビジネスパーソン
まで幅広く、初心者でも安心して始められます。

細胞から鍛える新常識！

FLOW

無料体験までの流れ
Step.1
会員登録（無料）をしましょう
ご利用スタジオを選択し、無料の会員登録をお願いします。ご利用スタジオにてすでに登録済みの方は不要です。

Step.2
ご希望日時で予約をしましょう
ご希望日時、プログラムを選択し予約をしましょう。
Step.3
ご来店！セッション開始！
ご利用初回は、体調の確認、低酸素ルームの使い方などのご案内のためご予約時間の15分前にお越しください。
＜持ち物＞
動きやすい服装、室内用シューズ、タオル（店頭にて簡易シューズの貸出もございます）

※ご入会には、クレジットカードが必要となります。なお、店頭では現金のお取り扱いはございません。
Step.1
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お客様の声

たった30分でこの効き！想像以上の負荷にびっくり

40代・男性
たったの30分で、ここまで筋肉痛になるとは驚きです。今後の自分の体の変化が楽しみです！
VOICE

汗と一緒に疲れもリセット！

40代・女性
汗をたくさんかくようになり、気分もスッキリするようになりました！
VOICE

会社帰りの30分で、毎日がスッキリ整う

50代・男性
会社帰りに30分集中して体を動かして、ストレス発散！
生活にリズムも出てきて、全体的に”スッキリ感”が増しました。通ってよかったです！
VOICE

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サンプル 太郎
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Q＆A

よくあるご質問
Q
運動が苦手なのですが、大丈夫ですか？
A
ご安心ください、高地環境に身体を慣らすことからはじまり、ゆっくり歩くだけでも十分効果を期待することができます。ハイアルチ会員様の80％は、運動経験が少ない一般の方です。初回体験ではスタッフが丁寧にご案内します。
Q
体験トレーニングには、何を持っていけばいいですか？
A
動きやすい服装、室内用シューズ、タオル（店頭にて簡易シューズの貸出もございます）。また、当日入会時には、カード引き落とし手続きのため、クレジットカードが必要です。なお、店頭では現金のお取り扱いはございません。
Q
月に何回通えば効果が出ますか？
A
最短で結果を出すためのおすすめは、1回30分、週2回です。じっくり結果を出したい方は、週1からOKです！
Q
ダイエット以外の目的でも通えますか？
A
はい、心肺機能の向上など競技力向上から、体力づくり・睡眠の質の改善・血糖値コントロール等を目的として通う方もいらっしゃいます。
Q
子供は利用できますか？
A
小学3年生から（アスリート付きの場合は小学1年生から）ご利用いただけます。運動不足、運動が苦手なお子様にもご利用いただいていおります。
Q
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A
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CONTACT

体験予約は各店舗ページよりお申込みください。

1か月限定の短期集中プラン「ウィンターパスポート」が新登場

・販売期間：2025年12月1日（月）～2026年1月31日（土）
・利用回数：30回（有効期限：1か月）
・金額：28,000円（税込30,800円）　＼入会金・事務手数料なし／


※現在販売中の「2週間お試しチケット」ご利用後のご購入も可能です。
※店舗により回数/料金が異なる場合はございます。
※別途心拍ベルト代2,200円を頂戴いたします。

関東

ハイアルチ中目黒

TEL：03ｰ6303ｰ3237
MAIL：nakameguro@high-alti.com
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ハイアルチ東日本橋

TEL：03-6810-9480
MAIL：higashinihonbashi@high-alti.com
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ハイアルチ下北沢

TEL：03-6804-8545
MAIL：shimokitazawa@high-alti.com
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ハイアルチ春日

TEL：03-6801-8050　
MAIL：kasuga@high-alti.com
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ハイアルチ巣鴨

TEL：03-5981-9298
MAIL：sugamo@high-alti.com
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ハイアルチ祖師ヶ谷大蔵

TEL：03-6411-8791
MAIL：soshigaya-okura@high-alti.com
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ハイアルチ代々木上原

TEL：03-6407-0997　
MAIL：yoyogiuehara@high-alti.com
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ハイアルチ大井町

TEL：03-6303-8886
MAIL：oimachi@high-alti.com
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ハイアルチ船橋

TEL：047-436-8275
MAIL：funabashi@high-alti.com
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関西

ハイアルチ心斎橋

TEL：06-6539-0550
MAIL：shinsaibashi@high-alti.com
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中部

ハイアルチ半田

TEL：0569-89-0016
MAIL：handa@high-alti.com
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ハイアルチ刈谷

TEL：0566-91-2830
MAIL：kariya@high-alti.com
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九州

ハイアルチ佐賀

TEL：0952-37-3937
MAIL：saga@high-alti.com
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